Qigong kommt aus der traditionellen chinesischen Medizin.
Es werden langsame, fließende Bewegungen durchgeführt, die leicht für Jedermann

zu erlernen sind. Die Übungen haben eine beruhigende Wirkung auf den Geist,

sie aktivieren die Abwehrkräfte sowie den Stoffwechsel und harmonisieren

den Energiehaushalt des Körpers (z.B. den Blutdruck).

Die "5 Elemente Form" ist eine sehr gute Möglichkeit für alle Interessierten,

in die "langsamste Sportart der Welt" reinzuschnuppern.

Treffpunkt: Kneippgarten in der Alten Schlossgärtnerei Plön
 
Energieausgleich: 25 € in bar
 
Bei schlechtem Wetter kann die Veranstaltung kurzfristig von mir abgesagt werden.

Die geltenden Hygienevorschriften und Abstandsregeln sind einzuhalten.

Teilnahme ist auf eigene Verantwortung.

Jegliche Haftung ist ausgeschlossen.

Weitere Informationen erhalten Sie bei Anmeldung.

Anmeldungen bis spätestens einen Tag vor Veranstaltungsbeginn

per E-Mail info@rauszeit-auszeit.de oder telefonisch 0175 440 9707.